撸管是指通过手部兴奋自己的性器官来获得性奋的行为。在现代社会中，撸管已经成为了一种普遍的性行为，尤其是在年轻人群体中。然而，过度的撸管次数可能会对身体和心理健康产生一些危害。

首先，撸管过度可能会导致身体上的一些问题。频繁的撸管会导致性器官过度疲劳，从而引发性器官的不适感。长期过度撸管还可能导致性器官敏感度下降，使得日后的夫妻生活难以获得充分的满足感。此外，撸管过度还可能导致生殖系统的一些炎症，如尿道炎、前列腺炎等。

其次，撸管过度还可能对心理健康产生一定的影响。撸管过度会导致过度依赖性奋，使得对于其他事物的兴趣和满足感降低。同时，撸管过度也可能导致自我意识和自尊心的下降，甚至引发焦虑和抑郁等心理问题。撸管成瘾也可能导致社交障碍，使得个体难以与他人建立良好的情感关系。

此外，过度的撸管还可能对日常生活产生一些负面影响。频繁的撸管会占用大量的时间和精力，使得个体难以专注于学习、工作和其他重要的事务。撸管过度还可能导致疲劳和精力不集中，影响身体和大脑的正常功能。

因此，为了保持身心健康，我们应该适度控制撸管的次数。建议个体在进行撸管时要注意适度，避免过度频繁。同时，我们也应该培养多样化的兴趣爱好，以减少对撸管的依赖。如果个体发现自己无法自控撸管行为，建议及时寻求心理咨询或专业帮助，以克服撸管成瘾问题。

总之，撸管过度可能对身体和心理健康产生一定的危害。我们应该保持适度的撸管行为，注意身心健康，以获得更好的生活质量。